8 opskrifter med squash - aftensmad med squash

God inspiration til lækre opskrifter med squash. Nem aftensmad med squash, der også smager godt - både til børn og voksne.

Squash, også kendt som courgette eller zucchini, indgår nemt i mange opskrifter, da de er meget neutrale i smagen også er de sunde og indeholder A-, B- og C-vitamin samt jern og kalium.

Aftensmad med squash


Squash er i sæson i Danmark fra juli og frem til oktober. Et godt tip når du står og skal vælge din squash, så jo mindre de er jo mere smag er der i dem. Herunder finder du flere lækre opskrifter hvor squash indgår - især aftensmad med squash finder du.

Squash er nemlig nem at få til at indgå i mange retter især aftensmad, de kan hakkes i grove tern eller rives i, det her helt perfekt. Og som bonus så er de fyldt med lækre næringsstoffer, så er det bare med at bruge dem.

Opskrifter med squash


Herunder finder du en række lækre opskrifter med squash.
Håber du synes at opskrifterne smager godt - velbekomme.

Vegetarisk paprikagryde

Vegetarisk paprikagryde når det er bedst! Man kan sagtens lave paprikagryde vegetarisk, mens den fyldt med smag.



Tærte med pølser og bacon

Utrolig lækker og nem tærte med pølser og bacon. God madtærte med nem tærtebund. Lækker tærte med pølser og uden æg.



One pot risret med oksekød og grøntsager

Lækker og nem risret med oksekød og friske grøntsager. Rigtig lækker one pot risret hele familien kan lide.



One pot pasta med pølser og grøntsager

Elsker du pasta, pølser og friske grøntsager? Så skal du helt sikkert prøve den her one pot pasta. Utrolig nem pastaret som børnene elsker.



One pot pasta med kylling og broccoli

Lækker og nem pastaret der smager fantastisk og passer perfekt ind i en travl hverdag. En lækker cremet pastaret med friske grøntsager.



Mexicansk lasagne

Mexicansk lasagne fyldt med smag! Lækkert og stærkt alternativ til den traditionelle lasagne. Lækker lasagne med chili og bønner.



Lun squash salat

Mega lækker squash salat og tomater. Perfekt sommer salat, som tager kort tid at lave. Lun salat der nemt kan laves på grillen.



Vegetar pastaret med squash i ovn

Lækker vegetar pastaret med squash i ovn. Super nem vegetar pastaret, fyldt med friske grøntsager og smag. Super kødfri opskrift med pasta.